Pengalaman digital terasa lebih baik bila fokus dibangun tanpa sesi yang terlalu panjang. Di DEPO55, pembahasan ini disajikan sebagai informasi umum untuk membantu pengunjung memilih kebiasaan penggunaan yang sesuai.
Tentukan durasi
Tetapkan batas waktu realistis sesuai kegiatan lain pada hari tersebut.
Gunakan pengingat dari perangkat untuk membantu pergantian aktivitas.
Matikan gangguan yang tidak perlu
Notifikasi aplikasi lain bisa ditunda selama sesi singkat.
Tetap aktifkan pesan penting dari keluarga dan pekerjaan.
Evaluasi kenyamanan
Jika mulai lelah, turunkan intensitas dan ambil jeda.
Hiburan tetap menjadi pilihan, bukan kewajiban.
Kesimpulan
Setiap perangkat dan kebutuhan pengguna berbeda. Gunakan langkah yang sesuai, lalu evaluasi hasilnya sebelum mengubah pengaturan lainnya.